无花果酱
- 烘焙
- 酸甜味
- <60分钟
- 新手尝试
没有一种水果是让我即爱又“恨”的，着迷于它的颜值，却特别不喜欢它的味道，不管是新鲜吃还是做成干果，都没爱。但没想做出果酱竟然是如此的美味呀！
无花果酱营养建议
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含糖量 22.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
无花果酱的食材2人份
- 新鲜无花果500克
- 白糖120克
- 柠檬半个
无花果酱的做法
1
新鲜无花果去皮撕成小块，放入面包机桶内
2
加入砂糖
3
加入柠檬汁
4
带上一次性手套，将无花果捏碎，放入面包机内
5
盖上防溅盖子，静置30分钟
6
启动面包机，程序果酱，系统时间为一小时十五分钟，喜欢浓稠可以根据系统时间，喜欢稀点可以和我一样一小时
7
准备两个密封的瓶子，消毒，擦干，装入无花果酱，冰箱冷藏
8
成品
成品图
无花果酱的烹饪技巧
如果没有面包机的话，可以在不粘锅内翻炒至粘稠就可以