西红柿炒蛋
- 炒
- 家常味
- <5分钟
- 新手尝试
西红柿炒蛋
西红柿炒蛋营养建议
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含糖量 2.03克高血糖 建议多吃
-
高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
西红柿炒蛋的食材2人份
- 西红柿2个
- 鸡蛋4个
- 蒜5克
- 葱适量
- 白砂糖适量
- 盐适量
- 淀粉适量
- 油适量
西红柿炒蛋的做法
1
蒜切末，葱白切段，切葱花，西红柿烫开剥皮，切成块，去芯
2
碗中打入鸡蛋，打散，起锅下蛋，慢慢煎，鸡蛋搅散煎半熟
3
起锅倒油，放葱蒜，放西红柿翻炒，放入鸡蛋炒匀
4
加盐，白砂糖，淀粉勾芡，炒匀出锅，撒葱花
成品图
