黑豆大米粥
- 煮
- 其它口味
- <30分钟
- 初级入门
家常粥
黑豆大米粥营养建议
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含糖量 24.08克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黑豆大米粥的食材2人份
- 黑豆50克
- 大米80克
- 水适量
黑豆大米粥的做法
1
黑豆洗净，浸泡半小时
2
大米淘洗干净，浸泡半小时
3
把大米和黑豆放入锅里倒入适量的水，用电压力锅压煮30分钟
4
即可
成品图
