酸奶水果冰冰棒
- 冻
- 甜味
- <数小时
- 初级入门
夏天来了，熊孩子特别爱吃棒冰，吃起来还没有节制，于是特地买了这款萌萌的字母棒冰模，小小的容量可以控制熊孩子每次的摄入量，粉嫩的马卡龙色和字母造型也很是讨喜。
酸奶水果冰冰棒营养建议
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含糖量 11.69克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
酸奶水果冰冰棒的食材2人份
- 酸奶300克
- 蓝莓10克
- 蓝莓汁5克
- 枸杞黑枸杞5克
- 百香果果酱8克
- 树莓树莓粉5克
- 蜂蜜35克
酸奶水果冰冰棒的做法
1
取一部分自制酸奶到小碗里，加入蜂蜜拌匀
2
加入适量蓝莓原液拌匀
3
加入小蓝莓，拌匀
4
装满模具即可。这样做出来是粉紫色的蓝莓酸奶棒冰
5
重复以上步骤，自制酸奶加入蜂蜜拌匀。黑枸杞加温水泡开，然后与蜂蜜酸奶拌匀，即为紫色的黑枸杞酸奶棒冰
6
酸奶加自制百香果酱，做出来就是黄色的百香果酸奶棒冰。百香果酱本身已经很甜，所以不加蜂蜜也可以
7
自制酸奶加入蜂蜜和树莓粉拌匀，即为粉色的树莓酸奶棒冰。依次装满模具即可。底部装酸奶棒冰液，上面加一层蜂蜜水或白糖水，即可完成双层的字母酸奶棒冰哦~
成品图
酸奶水果冰冰棒的烹饪技巧
因为每个人的棒冰模大小容量都不同，所以材料的分量各自调整就行了，基本上甜度根据自己的喜好调整就可以