诗文 | 五彩银鱼粥 |
释义 |
![]() 五彩银鱼粥
五彩银鱼粥 五彩银鱼粥营养建议
五彩银鱼粥的食材2人份
五彩银鱼粥的做法
1
![]() 大米,小米提前浸泡1小时
2
![]() 银鱼浸泡20分钟
3
![]() 胡萝卜焯水5分钟,西兰花焯水2分钟
4
![]() 西兰花去梗切碎
5
![]() 胡萝卜切碎
6
![]() 泡好的银鱼切碎
7
![]() 大小米熬粥
8
![]() 倒入银鱼,煮10分钟
9
![]() 再倒入蔬菜碎,煮4分钟
成品图
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