豆沙馅南瓜饼
- 炸
- 甜味
- <15分钟
- 初中水平
自家种的南瓜
豆沙馅南瓜饼营养建议
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含糖量 30.73克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
豆沙馅南瓜饼的食材2人份
- 蒸熟南瓜180克
- 低筋面粉20克
- 糯米粉160克
- 绿豆沙适量
- 细砂糖适量
- 面包糠适量
豆沙馅南瓜饼的做法
1
提前煮好的绿豆打成泥状，蒸熟的南瓜空干水份，再加入白糖，糯米粉和面粉
2
包进绿豆沙封好口再裹层面包糠
3
下锅炸，小火炸到金黄色出锅
成品图
