小米栗子粥
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
早餐粥---小米栗子粥
小米栗子粥营养建议
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含糖量 42.14克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
小米栗子粥的食材2人份
- 小米50克
- 板栗5个
- 白糖适量
小米栗子粥的做法
1
熟栗子去皮切碎备用
2
小米清洗干净
3
将小米倒入电压力锅内胆加入适量水
4
加入栗子碎
5
选择熬粥键煮熟排气取出加入白糖食用
成品图
小米栗子粥的烹饪技巧
不喜欢吃甜味的不用加糖