党参红枣茶
- 煮
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
看网上介绍说煲这款茶可以补气血，女人喝了能气色好很多，看了下家里正好有这些食材，反正就随手一煲，都是滋补的药材，喝了肯定是对身体好的，所以就煮来喝了，特别是冬天喝点挺滋补的呢，也可以加入点瘦肉或者猪骨来煲成咸味的汤全家喝哦。
党参红枣茶营养建议
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含糖量 6.93克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
党参红枣茶的食材2人份
- 党参50克
- 阿胶枣20克
- 龙眼干10克
党参红枣茶的做法
1
准备食材：党参，红枣，龙眼干
2
把食材清洗干净浸泡20分钟
3
砂锅中注入适量纯净水
4
把洗净的红枣党参倒入砂锅中
5
盖上砂锅盖子，大火煮至水沸腾
6
关小火慢慢再煮20分钟即可
7
趁热倒出来喝
成品图
党参红枣茶的烹饪技巧
红枣和党参都有甜味的了，所以这个味道挺好喝的，甜甜的
趁热喝效果比较好