白花菜鸡蛋面
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
自己在花盘种的白花菜，绿色环保
白花菜鸡蛋面营养建议
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含糖量 7.07克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
白花菜鸡蛋面的食材2人份
- 面条250克
- 鸡蛋3个
- 白花菜200克
- 油5克
- 盐2克
- 姜10克
白花菜鸡蛋面的做法
1
准备材料
2
烧适量开水
3
加入面条
4
边煮边搅拌，防止粘连
5
煮熟后，盛出
6
过一遍凉水
7
热锅入油
8
打入三个鸡蛋
9
两面煎熟
10
加入姜末
11
加入开水，盖上盖子，煮两分钟
12
加入白花菜，加入盐调味
13
加入面条，再次煮滚
14
出锅啦
成品图
