鸡蛋饼
- 煎
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
快手早餐，简单又好吃
鸡蛋饼营养建议
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含糖量 21.42克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
鸡蛋饼的食材2人份
- 面粉一汤勺
- 鸡蛋2个
- 葱花2根
- 盐适量
- 油适量
鸡蛋饼的做法
1
将面粉鸡蛋葱花打在一起加适量水搅拌成糊状，不要太稠，少量多次的加水，直到加到你需要的程度
2
就这样可以了，加少量油和盐进去
3
平底锅刷油，倒入面粉液，一次不要太多，个人喜欢薄一点的饼，也比较容易熟，两面煎制金黄
4
就这样可以了
5
盛出放到一个你喜欢的盘子里，开吃吧
成品图
鸡蛋饼的烹饪技巧
一勺子面粉我做了三张饼，，薄一点可以四张