韭菜鸡蛋馅饼
- 烙
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
我家经常吃的一种馅饼。咸鲜味美！
韭菜鸡蛋馅饼营养建议
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含糖量 19.32克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
韭菜鸡蛋馅饼的食材2人份
- 面粉300克
- 鸡蛋3只
- 韭菜200克
- 虾皮50克
- 食油适量
- 食盐适量
- 香油适量
- 鸡精适量
- 水适量
韭菜鸡蛋馅饼的做法
1
韭菜洗净备用
2
鸡蛋炒好备用
3
准备面粉和面
4
韭菜切碎，加入鸡蛋里，倒入适量香油拌匀
5
加入虾皮，适量盐和鸡精，最后再加入适量香油拌匀
6
面团饧发十五分钟，分成五份，擀成圆片，包入馅料，包成包子样
7
馅饼放入电饼铛，轻轻按扁，开始烙，一面金黄，再翻面烙
8
两面金黄就好了
9
全部做好了
成品图
韭菜鸡蛋馅饼的烹饪技巧
按照菜谱做就行