咖喱青蛙饭团
- 蒸
- 家常味
- <15分钟
- 初级入门
咖喱是以不同香辛料制成的酱汁。这是源于印度最初肉食以膻味极浓的羊肉为主，单一种香料并未能祛除其膻味，故便以多种干香料粉末组合而成的浓汁来烹调，没想到效果出奇地好。这便是“卡利”（Kulry）咖喱的来源。 今天早上做了咖喱饭，用蒸好的米饭，团了青蛙饭团，搭配现成的咖喱酱，味道超赞，仔仔更是非常喜欢~
咖喱青蛙饭团营养建议
-
含糖量 10.99克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
咖喱青蛙饭团的食材2人份
- 米饭180克
- 咖喱酱适量
- 草莓6颗
- 油桃1个
- 芹菜叶饼1个
咖喱青蛙饭团的做法
1
饭釜蒸好的米饭，晾至温热，备用。
2
用保鲜膜把米饭团成三个饭团，一大两小
3
海苔剪出五官，粘好
4
周边放芹菜叶饼、油桃、蓝莓做装饰。
5
咖喱酱带包装加热3-5分钟
6
趁热倒入盘中
成品图
咖喱青蛙饭团的烹饪技巧
1周边可按个人喜好，做任意装饰
2咖喱饭趁热吃是最香的