胡萝卜苹果汁
- 榨汁
- 甜味
- <5分钟
- 新手尝试
苹果胡萝卜汁富含胡萝卜素，而胡萝卜素不仅可以抑制紫外线对皮肤的伤害，有效预防皮肤出现皱纹和松弛现象，还可以增加皮肤的血液循环，使皮肤更加红润。
胡萝卜苹果汁营养建议
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含糖量 6.58克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
胡萝卜苹果汁的食材2人份
- 苹果1个
- 胡萝卜1个
- 柠檬适量
胡萝卜苹果汁的做法
1
将胡萝卜苹果去皮切块
2
原汁机通电，将所有水果依次丢入机器中。也可以中途加几片柠檬进去，加柠檬是为了防止果汁过早氧化，如果你榨完就喝，可以不用加柠檬
3
成品
4
好喝
成品图
胡萝卜苹果汁的烹饪技巧
苹果尽量选择大一点的。如果是小苹果，最好用两个