椰蓉红薯
- 蒸
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
给红薯加点味道
椰蓉红薯营养建议
-
含糖量 15.54克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
椰蓉红薯的食材2人份
- 红薯一个
- 椰蓉少许
- 蜂蜜少许
椰蓉红薯的做法
1
准备红薯
2
切片
3
去皮
4
放入锅中蒸熟
5
准备椰蓉
6
蜂蜜
7
将煮熟的红薯片放入盘中，撒上椰蓉
8
浇上少许蜂蜜，撒上枸杞子，真的太好吃了
成品图
