猪肉韭菜水饺
- 煮
- 葱香味
- <30分钟
- 新手尝试
早餐。
猪肉韭菜水饺营养建议
-
含糖量 3.64克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
猪肉韭菜水饺的食材2人份
- 饺子皮200克
- 五花肉250克
- 韭菜100克
- 花生油30克
- 食盐3克
- 酱油20克
- 鸡粉5克
- 浓汤宝20克
- 胡椒粉1克
- 青菜50克
猪肉韭菜水饺的做法
1
食材集合（青菜忘记放入）
2
韭菜洗净切太碎，五花肉剁成肉泥
3
青菜洗净切段待用
4
韭菜、肉泥放入大碗里，加入食盐、胡椒粉、家乐鸡粉、酱油
5
顺一个方和搅拌均匀调成肉馅
6
饺子皮中心放入肉馅
7
包成饺子
8
炒锅放水，烧开后加入食盐、花生油，然后再下饺子和浓汤宝
9
煮至饺子漂浮状态，继续煮2-3分钟，加入青菜待青菜转深绿色即可关火
成品图
猪肉韭菜水饺的烹饪技巧
煮饺子的时候，不管是冻饺子还是现场制作的饺子都要开水下锅