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诗文 酸奶中种吐司
释义
酸奶中种吐司的做法

酸奶中种吐司

  • 烘焙
  • 甜味
  • <30分钟
  • 新手尝试

这款吐司配方 湿度比较大,如果面团在第一次发酵完之后 面团摸起来湿到黏在手上 没办法揉成形的话,就在第二次开始搅拌的时候稍微适量的加一点点粉,大概5—10克左右的样子,不过切记,加了黄油之后 就不要在往面团里加面粉了,会影响成品口感的。这款吐司成品真的很软,我将做好的吐司放置一夜后 第二天在吃,成品依旧很软。配方里用到的酸奶是我自制的无糖酸奶,如果大家用的是市面上出售的酸奶,那配方中的糖量可以适当减少一点。当然 如果你喜欢吃甜面包 也可以不减。

酸奶中种吐司营养建议

  • 含糖量 30.31
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

酸奶中种吐司的食材2人份

  • 鸡蛋1个
  • 牛奶55—60克
  • 高筋面粉260克
  • 酸奶133克
  • 酵母(干)3.5克
  • 2克
  • 黄油23克
  • 30克

酸奶中种吐司的做法

1 酸奶中种吐司菜谱图解

为了方便大家更清楚的看明白材料,我在这里把配方在写一遍 中种材料:鸡蛋1个、高筋面粉260克、酵母3.5克、牛奶55—60克、自制无糖酸奶133克 主面团材料:盐2克、糖30克、黄油23克 先将中种面团里面的材料酸奶、鸡蛋、高筋面粉、酵母放入面包桶。牛奶在搅拌的时候,一边搅拌一边加入,根据自家面粉吸水情况 酌情增减。然后选择和面键(小贴士:现在天冷了,做面包的时候 酸奶如果是刚从冰箱拿出的,那么最好将酸奶倒入碗里,然后将碗隔热水烫一下,让酸奶有一点点温度即可。如果天热的话 就无需这么操作)

2 酸奶中种吐司菜谱图解

和好的面团 放在面包机内发酵,直至发酵至两倍大即可

3 酸奶中种吐司菜谱图解

发酵好的面团,手指沾干粉 在面团中戳一个洞,洞口不回缩 四周不塌陷,即为发酵成功

4 酸奶中种吐司菜谱图解

然后将发酵好的面团,撕成碎块,丢入桶内,接着将盐和糖也一起加入其中。选择和面按钮。(如果面团在第一次发酵完之后 面团摸起来湿到黏在手上 没办法揉成形的话,就在第二次开始搅拌的时候稍微适量的加一点点粉,大概5—10克左右的样子。)

5 酸奶中种吐司菜谱图解

搅拌3分钟后,按暂停键,加入黄油,然后继续搅拌

6 酸奶中种吐司菜谱图解

搅拌到能拉出套手膜为止

7 酸奶中种吐司菜谱图解

搅拌好的面团分成三等分,然后盖上保鲜膜 静置十五分钟

8 酸奶中种吐司菜谱图解

静置好的面团 取一个擀成长片

9 酸奶中种吐司菜谱图解

然后将左右两边往中间叠,接着用擀面杖再次擀开

10 酸奶中种吐司菜谱图解

然后由上而下的卷起后 放入吐司盒里

11 酸奶中种吐司菜谱图解

送入烤箱中下层,吐司盒上盖一层保鲜膜,烤箱内放一碗温热的水。发酵到八、九分满即可

12 酸奶中种吐司菜谱图解

(烤箱预热175度)发酵好的吐司,取出后可以在表面刷上一层黄油

13 酸奶中种吐司菜谱图解

最后送入烤箱中下层,上火173度、下火170度 烤40分钟,中途发现上色后 要及时加盖锡纸。(温度仅供参考,因为每家烤箱温差不一样。)

14 酸奶中种吐司菜谱图解
15 酸奶中种吐司菜谱图解
16 酸奶中种吐司菜谱图解
17 酸奶中种吐司菜谱图解
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更新时间:2025/1/28 4:39:39