吐司布丁
- 烘焙
- 奶香味
- <30分钟
- 新手尝试
吐司布丁，上面脆脆的，下面是布丁，非常好吃，做好当早餐很棒的
吐司布丁营养建议
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含糖量 19.25克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
吐司布丁的食材2人份
- 吐司3片
- 鸡蛋1个
- 牛奶50克
- 白糖25克
- 淡奶油50克
- 核桃仁20克
- 葡萄干10克
- 树莓干10克
- 蓝莓干10克
- 奇异果干10克
- 黄桃丁20克
吐司布丁的做法
1
吐司切片
2
切成2厘米左右的块状
3
果干提前泡软
4
牛奶、鸡蛋、淡奶油、砂糖搅拌均匀，布丁液制作好了
5
把吐司块铺在烤碗中，在上面慢慢浇一层布丁液
6
在吐司块上铺上核桃仁、果干、黄桃丁
7
再铺上一层吐司块
8
浇上剩下的布丁液，上面洒上果干、核桃、黄桃丁，烤箱预热200度10分钟
9
放入预热好的烤箱中下层200度20分钟
成品图
吐司布丁的烹饪技巧
鸡蛋用大个的；
布丁液一定要打匀