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诗文 胡萝卜松饼 宝宝辅食食谱
释义
胡萝卜松饼  宝宝辅食食谱的做法

胡萝卜松饼 宝宝辅食食谱

  • 家常味
  • <10分钟
  • 新手尝试

9个月以上 软软糯糯,奶香味十足,是最合适宝宝抓着吃的手指食物。孩子直接用牙床就可以咬得动,完全不会挑战到咀嚼能力。

胡萝卜松饼 宝宝辅食食谱营养建议

  • 含糖量 28.77
    高血糖 尽量不吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 尽量不吃
  • 儿童 控制少吃

胡萝卜松饼 宝宝辅食食谱的食材2人份

  • 菠菜面粉45克
  • 南瓜面粉45克
  • 配方奶60克
  • 奶粉20克
  • 鸡蛋2个

胡萝卜松饼 宝宝辅食食谱的做法

1 胡萝卜松饼  宝宝辅食食谱菜谱图解

· 参考月龄 · 9个月以上,对食材不过敏的宝宝 · 食材准备 · 菠菜面粉45克 / 南瓜面粉45克 配方奶60克 / 奶粉20克 / 鸡蛋2个

2 胡萝卜松饼  宝宝辅食食谱菜谱图解

在南瓜面粉、菠菜面粉中,分别打入1个鸡蛋。 *没有彩蔬面粉的姐妹,也可以用蔬菜汁+普通面粉的方式来制作,参考文末食谱的教程配比哦

3 胡萝卜松饼  宝宝辅食食谱菜谱图解

再分别加入1/2的奶粉、1/2的冲泡好的配方奶。 *周岁以上的宝宝,可以把配方奶换成牛奶。至于奶粉的加入主要为了提升奶香味,家里没有的姐妹可以直接不加

4 胡萝卜松饼  宝宝辅食食谱菜谱图解

将两个大碗内的食材,分别搅拌均匀。 *将面糊搅拌成偏浓稠无颗粒,提起打蛋器能够呈现自然的流水状态就可以了。

5 胡萝卜松饼  宝宝辅食食谱菜谱图解

然后装入两个不同的裱花袋中,裱花袋底部剪开一个小口。 *没有裱花袋,就直接拿出家里的保鲜袋来代替,同样在底部剪开一个小口就好。

6 胡萝卜松饼  宝宝辅食食谱菜谱图解

锅中刷油,先用南瓜面糊,挤出胡萝卜一样的锥形

7 胡萝卜松饼  宝宝辅食食谱菜谱图解

再挤入菠菜面糊,当做叶子用于装饰。 *你还可以挤出小花形状、米老鼠形状等等卡通的图案,充分发挥想象力吧!

8 胡萝卜松饼  宝宝辅食食谱菜谱图解

打开中小火,煎至定型熟透,就可以取出了。 *不确定是否熟透时,你们就借助铲子轻轻铲一下,当胡萝卜可以轻易铲起时,就是熟透了

9 胡萝卜松饼  宝宝辅食食谱菜谱图解

鲜艳的颜色,配上卡通的造型,这样可爱又营养的加餐食物,真的太合适孩子们了!

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更新时间:2024/12/14 23:14:09