大排汤粉，孩子吃了一碗都不够。
- 烧
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
跟孩子们聊着日常的饮食，然后讲到大排，他们竟然都不知道这是什么，他们说只知道糖醋排骨的那种，不知道这个大排是什么，于是我就让孩子他爸去菜场买了一份大排给孩子们做大排菜。
大排汤粉，孩子吃了一碗都不够。营养建议
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含糖量 33.88克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
大排汤粉，孩子吃了一碗都不够。的食材2人份
- 猪大排8块
- 胡萝卜1个
- 柿子椒2个
- 米粉1份
- 生抽料酒白糖1份
- 姜1块
大排汤粉，孩子吃了一碗都不够。的做法
1
备好所用食材
2
大排用刀背拍松散
3
热锅加油，将肉排下锅
4
然后加入生姜料酒系少许的冰糖，腌制调味
5
然后加入事先调好的酱汁及姜还有清水
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因为要用来配汤米粉，这道菜的汤汁清水用量比较多。汤汁煮开，然后煮个10分钟左右，再这样汤汁打出来，用来做汤米粉。锅里的大排及胡萝卜就者收汁即可
7
大排汤米粉完成。剩下来的大排可以配另外其它主食
成品图
