韭菜卷饼
- 煎
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
韭菜卷饼，俺家的早外一般不去外面吃，都是在家做早餐吃。饼，面，粉，炒饭，饺子，馄饨等轮换着吃。觉的在家吃比较卫生，健康，而且营养好。
韭菜卷饼营养建议
-
含糖量 32.97克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 控制少吃
-
儿童 控制少吃
韭菜卷饼的食材2人份
- 面粉300克
- 韭菜100克
- 植物油15克
- 白糖50克
- 水适量
韭菜卷饼的做法
1
面粉加糖，清水揉匀，韭菜切段
2
取一团面团擀成皮
3
撒上韭菜
4
从内向外卷
5
如图
6
再擀平抹上油
7
再卷
8
切段
9
用筷子夺上一条
10
不粘锅里烧油下入饼坯
11
煎片刻
12
翻面
13
煎香煎熟
14
好香的韭菜饼
成品图
韭菜卷饼的烹饪技巧
卷的次数越多，层层的越脆