蜜豆芝士手抓饼
- 烤
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
手抓饼只能加鸡蛋加蔬菜？不不不，我加蜜豆芝士，嘿嘿！
蜜豆芝士手抓饼营养建议
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含糖量 29.68克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
蜜豆芝士手抓饼的食材2人份
- 原味手抓饼1个
- 蜜豆适量
- 芝士适量
蜜豆芝士手抓饼的做法
1
准备好材料，手抓饼提前取出软化
2
手抓饼软化好之后，铺上芝士
3
铺上蜜豆
4
捏紧，如图所示
5
送入烤箱，烤20分钟
6
烤至两面都是金黄色，出锅
成品图
蜜豆芝士手抓饼的烹饪技巧
需要用原味手抓饼。2.烤箱温度和时间只是参考值，需要根据自家烤箱调整。3.烤10分钟，翻面