诗文 | 锅盔 |
释义 |
![]() 锅盔
没事故事,就是在家闲的,嘴馋 锅盔营养建议
锅盔的食材2人份
锅盔的做法
1
![]() 面粉,水,油混在一起揉成光滑面团,放盆里至少醒面20分钟,面硬可以多加点油
2
![]() 醒好的面团分成小面团,我分的85克左右,根据烤盘大点来的(我的烤箱65升的)
3
![]() 猪肉,榨菜剁碎
4
![]() 加入所有调料搅拌均匀,咸淡根据自己口味添加
5
![]() 面团用手压扁,不要擀,不要擀,不要擀,重要的事情说三遍,面团软擀了拿不起来,包上馅料,多包点,这样才能皮包馅多,烤出来外酥里嫩!
6
![]() 包馅料搓成椭圆形,在手里压扁,在撑撑长方形,跟自己家里烤盘的宽度一样
7
![]() 手里不好撑的,可以长条的时候放烤盘里,再用手撑开,一定要撑的馅料若影若现,这样才性感,在撒上白芝麻,轻轻压一下,让它们完美结合在一起,我的烤盘正好放四张饼
8
![]() 烤箱230度预热(我家烤箱最高温度),没有这么高温度的就最高温度,放入烤盘,烤至一面金黄(10分钟左右),刷油在烤5分钟,给锅盔翻面,烤至金黄(5分钟左右),刷油在烤5分钟!就可以出锅了,我总共烤了30分钟,烤的比较脆,颜色深!其实考25分钟就可以出锅啦!
成品图
锅盔的烹饪技巧面团要是粘手或发硬,手上抹油揉面团!榨菜可以买袋子的,也可以加梅干菜 |
随便看 |
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