蛋挞
- 烘焙
- 甜味
- <15分钟
- 新手尝试
自己做的蛋挞，健康实惠。
蛋挞营养建议
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含糖量 3.29克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
蛋挞的食材2人份
- 淡奶油200毫升
- 纯牛奶100毫升
- 蛋挞皮16只
- 鸡蛋黄4只
- 炼乳2小勺
- 白糖32克
蛋挞的做法
1
所有食材准备
2
全部材料混合，搅拌完全融化
3
将调好的蛋挞水过滤一次
4
倒入蛋挞皮内，约8分满
5
烤箱预热10分钟，把蛋挞放进去
6
上下火220度，15分钟左右
7
同等的价钱做出的蛋挞，是外面买的两倍呢
成品图
蛋挞的烹饪技巧
简单，一学就会