牛奶葱花鸡蛋饼
- 烙
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
简单易做
牛奶葱花鸡蛋饼营养建议
-
含糖量 7.07克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
牛奶葱花鸡蛋饼的食材2人份
- 面粉适量
- 牛奶400克
- 鸡蛋1个
- 精盐少许
- 玉米油15克
- 大葱1棵
- 鸡精少许
牛奶葱花鸡蛋饼的做法
1
面粉中放入鸡蛋
2
放入牛奶
3
搅拌均匀
4
放入葱花
5
放入精盐和鸡精油拌均匀
6
一手勺面糊倒入锅中摊平
7
一面烙好翻面
8
两面微黄出锅
9
营养美味
成品图
