早餐五珍粉土豆饼不用出去买，几分钟做出比油条还香的美味早餐！
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- 家常味
- <10分钟
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土豆饼是很多宝宝非常爱吃的一款早餐饼，但是只是土豆食材过于单一，不能满足孩子身体的营养需求，这款早餐饼，用土豆和多种食材搭配起来，营养非常丰富，而且操作简单，十分钟就差不多能搞定！由于脾胃是身体健康之本，脾胃安康可以保证正常的代谢功能，防止体内杂质毒素滞留，而且现在北方已经很冷了，湿寒之气太重，所以小圃每天的早餐除了喝五珍粉粥，各种早餐饼里也会添加两包五珍粉，可以有效去除湿气，保证家人的脾胃安康！一起来看看详细的做法吧~
早餐五珍粉土豆饼不用出去买，几分钟做出比油条还香的美味早餐！营养建议
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含糖量 8.54克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
早餐五珍粉土豆饼不用出去买，几分钟做出比油条还香的美味早餐！的食材2人份
- 土豆一个
- 胡萝卜一个
- 鸡蛋3个
- 粉丝适量
- 盐适量
- 面粉适量
- 葱适量
- 花椒面适量
- 五珍粉1包
早餐五珍粉土豆饼不用出去买，几分钟做出比油条还香的美味早餐！的做法
1
首先用开水把粉丝浸泡上（不爱吃粉丝的可以不放或者少放哦）
2
把土豆和胡萝卜去皮后，搽成丝
3
放入一点葱花，三个鸡蛋
4
再放入2勺面粉、一包五珍粉、适量的盐和花椒面，开始搅拌
5
搅拌成这样的糊状（可以添加适量的清水）
6
电饼铛内刷油（也可用平底锅代替）
7
搅拌好的面糊放入电饼铛，用木铲铺平，盖上盖，等几分钟两面成黄色就可以了
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做好的土豆饼切成三角形装盘
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看起来还不错吧，有菜有蛋非常营养，在冲一杯暖暖的五珍粉，吃完瞬间身体就暖和了~
成品图
早餐五珍粉土豆饼不用出去买，几分钟做出比油条还香的美味早餐！的烹饪技巧
小圃会陆续更新各种营养早餐，都不重样哦，希望大家能喜欢，与其吃外面油腻不太卫生的早餐，不如用十分钟自己做一道美味早餐哦，简单几张早餐饼，保护家人的脾胃健康，很值得~