炸酱面
- 煮
- 家常味
- <30分钟
- 初级入门
儿子喜欢吃炸酱面，经常做给他吃！
炸酱面营养建议
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含糖量 13.16克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
炸酱面的食材2人份
- 面条适量
- 面酱5勺
- 瘦肉丁3两
- 香菇3个
- 葱姜蒜少许
- 黄瓜1根
- 豆角少许
- 黄豆芽少许
- 料酒少许
炸酱面的做法
1
和肉馅，葱姜蒜末，生抽，料酒
2
翻炒肉馅，加香菇 糖继续翻炒
3
煮面
4
配菜
5
盛盘！
成品图
炸酱面的烹饪技巧
肉酱多翻炒！