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诗文 干笋猪肠
释义
干笋猪肠的做法

干笋猪肠

  • 家常味
  • <15分钟
  • 初中水平

肥肠好吃,不过难处理

干笋猪肠营养建议

  • 含糖量 1.54
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 控制少吃
  • 高血压 控制少吃
  • 减肥 控制少吃
  • 儿童 控制少吃

干笋猪肠的食材2人份

  • 猪大肠300克
  • 干笋200克
  • 青红椒3~5
  • 少许
  • 白皮蒜少许
  • 生抽少许
  • 老抽少许
  • 10克
  • 鸡精少许

干笋猪肠的做法

1 干笋猪肠菜谱图解

新鲜的猪大肠洗干净,放入香叶,上锅煮10分钟,大火转小火

2 干笋猪肠菜谱图解

辣椒切条,蒜成末,姜切丝,备用

3 干笋猪肠菜谱图解

油烧热,香叶,姜丝爆香,放入肥肠

4 干笋猪肠菜谱图解

肥肠爆炒三分钟,放老抽少许继续爆炒

5 干笋猪肠菜谱图解

放干笋,辣椒,焖三分钟,收汁

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更新时间:2025/3/15 16:48:19