培根番茄意面
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
酸甜可口的面条，小朋友应该会很爱吧。
培根番茄意面营养建议
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含糖量 22.19克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
培根番茄意面的食材2人份
- 意大利面100
- 培根150
- 西红柿250
- 洋葱150
- 甜豆100
- 可怡达意大利风味辛料少许
培根番茄意面的做法
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材料都准备好啦
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把西红柿，洋葱，培根都切丁装好备用
3
先甜豆过水捞2分钟
4
再将意面捞熟，一般13分钟左右。熟度看个人喜好哦，过程中可以试试面条软硬程度
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捞起后，过冷水
6
沥干水分后，加少许的油搅拌下，备用
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黄油下锅，将培根煎至焦香，盛起备用
8
先炒香洋葱
9
再下番茄丁
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炒至出酱，加入备用的培根丁
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炒香之后，加入意面，搅拌
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准备起锅前，加入可怡达，这个看个人口味来加啦。也可以加一些芝士碎
成品图
培根番茄意面的烹饪技巧
这边全程是没有添加盐和味精的，看个人口味可以适当添加些