黑椒香菇肉酱意面
- 酱
- 黑椒味
- <15分钟
- 初中水平
好吃的拌面酱料，配上青菜和鸡蛋，营养也均衡！
黑椒香菇肉酱意面营养建议
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含糖量 16.03克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
黑椒香菇肉酱意面的食材2人份
- 鲜香菇3个
- 猪肉馅50克
- 意大利面150克
- 油菜(小)5瓣
- 鸡蛋1个
- 黑胡椒粉0.5小勺
- 生抽2大勺
- 鸡精0.5小勺
- 蚝油1大勺
- 罗勒1小勺
- 大蒜2瓣
黑椒香菇肉酱意面的做法
1
蒜切片，香菇切碎
2
肉馅搅打开
3
锅中热橄榄油，加入蒜和香菇炒香
4
再放入肉馅炒匀，加入生抽，蚝油，黑胡椒粉，罗勒碎翻炒均匀
5
加入一碗清水，大火烧开后，转小火熬到水变少时加入少量鸡精关火
6
烧开水，竖着放入意面，待软下去后搅拌煮8分钟
7
烫小油菜，再做个温泉蛋做为配菜！
8
将香菇肉酱浇在意面上，再摆好青菜，鸡蛋等配菜，开吃！
成品图
