简单鸡蛋饼
- 煎
- 甜味
- <10分钟
- 初级入门
姑姑有时候不想煮午餐，就会给我们煎面饼，榨豆浆，和炸芋头给我们当午餐。这个是比较简单易学的，我也是第一次弄，个人比较喜欢有点焦焦的，吃起来特别好吃，按照自己的口味吧！不喜欢焦的熟了就早点出锅！10分钟可以弄好的早餐！鸡蛋根据个人喜，我一个人份的所以放了一个。我也没有量着两来和面粉的，所有的量可以根据自己喜好来增加或者减少，一定不要忘记放糖，不然味道差好远！！
简单鸡蛋饼营养建议
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含糖量 42.07克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
简单鸡蛋饼的食材2人份
- 高筋面粉200克
- 鸡蛋2个
- 白砂糖80克
简单鸡蛋饼的做法
1
取适量面粉，加蛋，加水，加糖，一起搅拌
2
搅拌成这样，不要太稠不要太稀
3
锅里加油，倒适当的量，下锅煎，可以摇动锅，让面饼均匀厚度，差不多了就翻面，继续煎，小火，不然很容易焦，熟了就起锅
成品图
