山楂冰糖饮
- 煮
- 酸甜味
- <30分钟
- 新手尝试
前几天，一不小心吃多了一点，总感觉胃胀得很不舒服。于是就买来山楂煮水喝，本来上午还觉得很不舒服，但是几杯山楂冰糖水下肚以后，到了下午肚子明显感觉好了很多。 马上就要过年了，过年也免不了很多好吃的， 一不小心就会吃多了，所以给大推一款饮料——冰糖山楂饮，有很好的消除腹胀的感觉，更主要的天然、没有添加剂！可以试试哦！
山楂冰糖饮营养建议
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含糖量 5.46克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
山楂冰糖饮的食材2人份
- 干山楂20克
- 冰糖40克
- 清水500毫升
山楂冰糖饮的做法
1
准备好所有材料
2
山楂、冰糖放入电饭煲内，加入约500ML水，按一下煮饭键，
3
30分钟以后，就可以了
成品图
山楂冰糖饮的烹饪技巧
山楂代表酸、冰糖代表甜，可依据自己的口味调节两者的比例