闽南小吃
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
今天学做一个闽南小吃，好好吃呦！
闽南小吃营养建议
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含糖量 17.29克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
闽南小吃的食材2人份
- 红薯泥200克
- 绿豆适量
- 土豆淀粉适量
- 糯米粉适量
- 白糖适量
- 蜂蜜少许
闽南小吃的做法
1
准备绿豆寖泡5小时左右
2
放入电饭煲中
3
添加适量的水
4
按键开始煮
5
准备红薯泥
6
准备干净的容器加入淀粉
7
糯米粉，白糖
8
加入红薯泥和成面团，醒30分钟
9
搓成小球球
10
水开放入红薯球煮熟
11
将煮熟的红薯球放入碗中
12
倒入适量煮熟的绿豆汤，放入适量蜂蜜即可。稍微凉凉放入蜂蜜
成品图
