手抓饼的一万种吃法??复刻经典台湾味
- 煎
- 咸鲜味
- <5分钟
- 新手尝试
人气超旺的台湾街头小吃，手抓饼。据说一个人的眼里，它有一万种吃法。把饼简单一烙，鸡蛋午餐肉煎一煎，再裹上番茄和生菜，淋上番茄酱，不用去台湾，超接地气的美味小吃在家也能吃。嗯，不错，咬一口，都是馅，自己做的，好满足！
手抓饼的一万种吃法??复刻经典台湾味营养建议
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含糖量 4.41克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
手抓饼的一万种吃法??复刻经典台湾味的食材2人份
- 手抓饼一张
- 午餐肉1块
- 青瓜条4条
- 番茄片3片
- 生菜两片
- 番茄酱少许
手抓饼的一万种吃法??复刻经典台湾味的做法
1
准备食材
2
下锅煎手抓饼，金黄色则可出锅
3
煎鸡蛋
4
煎午餐肉
5
食材准备好了，就开始叠放
6
一层层叠加
7
最后涂上番茄酱包好即可
成品图
手抓饼的一万种吃法??复刻经典台湾味的烹饪技巧
手抓饼不需要解冻，小火煎至表面金黄色即可