培根扇贝卷
- 烤
- 咸鲜味
- <30分钟
- 新手尝试
平时只是单吃海鲜，或者是肉类，还没有尝试过海鲜和肉类的搭配，正好家里有材料，那就可以尝试一下创新。培根和扇贝的组合。 一口咬下去，满满的都是肉，口味重的可以多加调料粉的用量，吃起来真的是特别过瘾，培根的香味搭配上扇贝的鲜味，意外的好吃。
培根扇贝卷营养建议
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含糖量 1.82克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
培根扇贝卷的食材2人份
- 扇贝柱5个
- 培根5片
- 黄油20克
- 辣椒粉1g1克
- 盐1克
- 混合香辛料1克
- 红糖1克
- 黑胡椒1克
- 孜然粉2克
培根扇贝卷的做法
1
黄油用微波炉融化，把扇贝柱放进去裹满黄油
2
把所有调料混合好
3
加一点点水，抹在培根上。
4
把扇贝柱放在培根上。
5
卷好后用牙签固定住，撒上一点点盐和胡椒粉。
6
放入烤箱中，200度烘烤10分钟。
7
取出翻面，继续烤10分钟。然后再翻面，烤5分钟
成品图
培根扇贝卷的烹饪技巧
扇贝柱要选择个头大的，否则培根不好包
喜欢吃焦的可以再烤5分钟，嫩的就只烤20分钟
口味重的就两面多刷点调料
没有黄油可以用色拉油代替