鲜辣蟹
- 拌
- 香辣味
- <10分钟
- 初级入门
鲜辣蟹
鲜辣蟹营养建议
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含糖量 1.89克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
鲜辣蟹的食材2人份
- 蒸好的花蟹1公斤
- 料酒1/4杯
- 洋葱1/6个
- 青阳辣椒2个
- 辣椒粉1杯
- 酱油1/4杯
- 海鲜酱汁1/4杯
- 米花糖半杯
- 蒜末5勺
- 切碎的生菜1匙
- 芝麻1匙
鲜辣蟹的做法
1
将蒸好的花蟹放入料酒中拌匀
2
把洋葱切成丝，青阳辣椒和大葱切碎
3
调料搅拌后放置5分钟，再放入辣椒粉
4
在花蟹上加入调味料，切好的蔬菜，搅拌均匀即可
成品图
