部队火锅
- 煮
- 香辣味
- <5分钟
- 新手尝试
部队火锅最近太火了，其实我们家里也是很好做的哩（第一次上传作品，有疏漏大家包含哈）食物的含量可由自己喜欢改变
部队火锅营养建议
-
含糖量 5.04克高血糖 控制少吃
-
高血脂 建议多吃
-
高血压 建议多吃
-
减肥 建议多吃
-
儿童 建议多吃
部队火锅的食材2人份
- 纯净水少许
- 洋葱半个
- 辣白菜200克
- 辛拉面1包
- 肥牛片200克
- 香菇2个
- 口蘑3个
- 菠菜适量
- 豆腐半块
- 年糕适量
- 亲亲肠适量
- 午餐肉适量
- 胡萝卜适量
- 甜玉米适量
- 海苔少许
- 鸡蛋1个
- 银耳少量
- 韩国辣酱1包
- 食用油1匙
部队火锅的做法
1
将食材洗好切好，等待摆盘
2
将辛拉面中的调料包打入韩国辣酱中，韩国辣酱取适中，两人两大勺即可
3
倒一勺油煸炒洋葱，炒至有香味关火，将辣白菜摆上
4
按着顺序颜色间隔摆
5
倒入矿泉水或纯净水（水真的会有不一样的作用）待水煮开放辛拉面
6
撒一些葱花或者可以直接把辛拉面的蔬菜包撒进去，再剪一点海苔（普通超市随便买个海苔即可）
成品图
部队火锅的烹饪技巧
配一杯清爽的柠檬红茶，给心爱的人做一份部队火锅吧