芒果酸奶奶昔
- 榨汁
- 果味
- <5分钟
- 新手尝试
自制酸奶加新鲜芒果，30秒让你喝上营养健康的现榨果汁。
芒果酸奶奶昔营养建议
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含糖量 6.3克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
芒果酸奶奶昔的食材2人份
- 芒果果肉100克
- 自制酸奶270克
芒果酸奶奶昔的做法
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准备好芒果、自制酸奶、便携式榨汁机
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芒果去皮洗净切小块备用
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将切好的芒果块倒入长帝便携式榨汁机杯中
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倒入酸奶
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盖上盖子
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双击按钮
7
把榨汁机倒过来，榨汁机开始工作，30秒左右自动停止
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扭开盖子倒入杯中即可饮用（也可直接用榨汁机杯直接饮用）
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每天一杯，补充维生素，促进肠胃蠕动，加速代谢
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非常细腻顺滑，好好喝
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健康低脂，放心喝喝喝！
成品图
芒果酸奶奶昔的烹饪技巧
如果家里没有自制的酸奶可以外买比较浓稠的那种代替；喜甜的宝宝可以按个人口味适量的加入糖或蜂蜜