百香果雪梨汁
- 榨汁
- 酸甜味
- <5分钟
- 新手尝试
百香果因为其果肉可以散发出几十种水果的浓郁香气而得名，它不但含有丰富的营养，而且可以给人饱腹的感觉，从而让人减少对于其他高热量食物的摄入，有助于改善人体营养吸收结构，尤其其中含有的Vc，等都有美容养颜，抗衰老的作用。
百香果雪梨汁营养建议
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含糖量 12.74克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
百香果雪梨汁的食材2人份
- 百香果2个
- 雪梨3个
- 柠檬半个
百香果雪梨汁的做法
1
先将百香果果肉取出备用
2
将雪梨和柠檬去皮切块
3
启动原汁机开关，将雪梨和柠檬依次丢入原汁机内
4
榨好的果汁
5
将榨好的雪梨汁与百香果果肉混合即可
成品图
百香果雪梨汁的烹饪技巧
添加柠檬是为了防止果汁过早氧化