蒜香吐司
- 烤
- 葱香味
- <15分钟
- 新手尝试
春节已经进入倒计时了，有多少准备带着宝宝一起回家过节呢，或者出去旅游过年？不管哪一种，在途中，宝宝累了、饿了、馋了，怎么办？别担心，为宝宝准备些健康美味小零食，让宝宝在路上也能好好补充能量，全家开开森森~ 口欲期的宝宝逮什么吃什么，这样的细长条适合宝宝抓取。可以直接当做手指饼干，酥酥脆脆还很香，入口很容易就会融掉。在旅途中，宝宝肚子不会挨饿咯~ 参考月龄：12M+
蒜香吐司营养建议
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含糖量 25.69克高血糖 尽量不吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
蒜香吐司的食材2人份
- 吐司3片
- 小葱4根
- 蒜4瓣
- 橄榄油15克
- 盐1克
蒜香吐司的做法
1
食材：吐司 3片，大蒜 4瓣，香葱 4根，橄榄油 15克，盐 1克
2
1片吐司切成4条，整齐的码在烤纸上
3
蒜切末，葱切末，橄榄油、盐加入搅匀。 >>如果不喜欢蒜味，可以不放。1岁以下宝宝可以直接将吐司条烤脆，什么都不加，孩子很喜欢吃
4
将调好的葱蒜酱均匀抹到面包条上
5
再分离点间隙出来。烤箱预热，中层 上下火 180度 8分钟。有葱有蒜真的香炸了！
6
完成啦
成品图
蒜香吐司的烹饪技巧
本菜谱有配套视频，在微信公众号“一日五餐辅食”里可查看
我是一名国家儿童营养师，熟知婴幼儿健康饮食需求，精通厨艺，
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