豆浆
- 其它工艺
- 甜味
- <30分钟
- 初级入门
原味不放糖
豆浆营养建议
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含糖量 49.77克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 尽量不吃
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儿童 控制少吃
豆浆的食材2人份
- 黄豆适量
- 大米适量
豆浆的做法
1
大米黄豆
2
洗干净一起倒入豆浆机
3
加入适量的水启动豆浆机
4
半个小时就可以了