黑糖糙米红豆奶茶
- 煮
- 甜味
- <30分钟
- 新手尝试
今天与大家分享的这款奶茶，推荐您在早餐时饮用，喝一杯，能精神一整天，而且非常具有饱腹感，香甜而不腻人。在一杯奶茶中，包含了众多内容，有杂粮，有黑糖，有红豆，有红茶，有牛奶，有可可麦圈。入口奶香味，茶香味，还有咀嚼后杂粮豆类的香味，让人欲罢不能。 与其它奶茶不同，这杯奶茶是特意为爱美的妹子们打造的，它不仅香甜而不腻，而且还能补气血。杂粮是三色的糙米，通过烹煮，不仅煮出了坯芽，还增加了黑糖的甜蜜，加上自己煮的蜜红豆，越嚼越香，早上起床没胃口，睡醒没精神，天热没食欲，全靠它来提神醒脑对抗炎夏呢！下面就把做法分享给大家： 所用食材： 三色糙米 古方红糖 蜜红豆 红茶5克 牛奶180克 水适量 炼乳 可可圈
黑糖糙米红豆奶茶营养建议
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含糖量 40.88克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
黑糖糙米红豆奶茶的食材2人份
- 红茶5克
- 牛奶180克
- 炼乳1大勺
- 蜜红豆2大勺
- 黑糖糙米4大勺
- 冰块适量
黑糖糙米红豆奶茶的做法
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准备食材
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先将红茶倒入奶茶机的滤网中
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接着将放好茶的滤网放入奶茶机的盖子上，拧紧拧好
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在奶茶机上倒入一袋纯牛奶，再加入纯净水，总量不要超过刻度线
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将盖子盖好，选择奶茶功能开始煮制奶茶
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取一部分三色糙米杂粮饭，加入黑糖和少量的水，煮至糖溶化，收好汁，就是黑糖杂粮了
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将煮好的黑糖杂粮放在杯底，然后加入炼乳。炼乳甜 ，而且香，可以使奶茶的风味更浓郁，如果怕长胖的妹子们可以忽略它
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这时的奶茶经过约二十分钟煮制，香味飘茶，奶中也渗入茶色了
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待奶茶机程序结束，将奶茶倒入杯中
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不怕冰的妹子，可以再来点冰块。生理期的妹子们就忽略它吧！
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再加入蜜红豆。蜜红豆是我自己将红豆泡发后加冰糖煮的，您也可以试试
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上面再点缀点可可圈，非常完美吧！
成品图
