双果酸奶昔
- 榨汁
- 酸甜味
- <10分钟
- 新手尝试
双果酸奶昔营养建议
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含糖量 8.12克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
双果酸奶昔的食材2人份
- 火龙果半个
- 梨半个
- 酸奶1盒
双果酸奶昔的做法
1
准备火龙果，梨，酸奶
2
火龙果切块放入酸奶一起榨
3
梨切快放入凉白开榨汁
4
火龙果和梨都做好之后倒入杯中就可以了
成品图
