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诗文 排毒果蔬汁~青苹果胡萝卜汁
释义
排毒果蔬汁~青苹果胡萝卜汁的做法

排毒果蔬汁~青苹果胡萝卜汁

  • 榨汁
  • 甜味
  • <5分钟
  • 新手尝试

自从买了美善品的锅,打汁不再是问题,没有果渣,想怎么搭配都行,省时省力,减肥排毒必备良器

排毒果蔬汁~青苹果胡萝卜汁营养建议

  • 含糖量 4.06
    高血糖 建议多吃
  • 高血脂 建议多吃
  • 高血压 建议多吃
  • 减肥 建议多吃
  • 儿童 建议多吃

排毒果蔬汁~青苹果胡萝卜汁的食材2人份

  • 青苹果1个
  • 胡萝卜1个
  • 清水300克

排毒果蔬汁~青苹果胡萝卜汁的做法

1 排毒果蔬汁~青苹果胡萝卜汁菜谱图解

准备材料洗净去皮

2 排毒果蔬汁~青苹果胡萝卜汁菜谱图解

苹果、胡萝卜切块

3 排毒果蔬汁~青苹果胡萝卜汁菜谱图解

一起放入主锅,设定1分钟速度10开始

4 排毒果蔬汁~青苹果胡萝卜汁菜谱图解

打好,倒出即饮

成品图

排毒果蔬汁~青苹果胡萝卜汁的烹饪技巧

苹果去皮主要是怕有农药残留,不去气皮也可以。\n2.没有渣,不用过滤

随便看

 

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更新时间:2024/12/14 23:15:56