椒盐鸭架
- 炒
- 家常味
- <10分钟
- 新手尝试
，
椒盐鸭架营养建议
-
含糖量 0.14克高血糖 建议多吃
-
高血脂 控制少吃
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高血压 建议多吃
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减肥 控制少吃
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儿童 建议多吃
椒盐鸭架的食材2人份
- 烤鸭架1个
- 香菜1棵
- 椒盐1/2匙
- 孜然粒1匙
椒盐鸭架的做法
1
烤鸭架切块
2
香菜切段
3
电饼铛倒入烤鸭架，中火煎炒40秒
4
放入椒盐和孜然粒，大火炒50秒
5
放入香菜段，关火，拌炒均匀即可
成品图
椒盐鸭架的烹饪技巧
烤鸭已经很酥烂了，不需要炒太久