腊肠豆芽烩粉丝
- 烩
- 咸鲜味
- 新手尝试
腊肠豆芽烩粉丝营养建议
-
含糖量 33.25克高血糖 尽量不吃
-
高血脂 控制少吃
-
高血压 控制少吃
-
减肥 尽量不吃
-
儿童 控制少吃
腊肠豆芽烩粉丝的食材2人份
- 香肠100g
- 粉丝100g
- 调和油适量
- 食盐2g
- 八角3g
- 葱2g
腊肠豆芽烩粉丝的做法
1
将豆芽浸泡一会，清水洗净
2
粉丝用温水浸泡半个小时以上
3
腊肠切成片
4
红椒和大葱切成段
5
锅里放油，加两个干红辣椒和三个八角小火煸炒
6
加入腊肠煸炒出油
7
加入豆芽煸炒至变软
8
加入粉丝，改小火煸炒
9
粉丝炒散后加红椒翻炒两下
10
兑半碗水，调入盐，小火焖五分钟即可