番茄烩生菜
- 烩
- 茄汁味
- 新手尝试
番茄烩生菜营养建议
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含糖量 1.47克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
番茄烩生菜的食材2人份
- 西红柿50g
- 生菜50g
- 调和油适量
- 食盐适量
番茄烩生菜的做法
1
番茄洗净切成片
2
生菜洗净切成小段（小孩吃的嘛，小一点容易下咽）
3
热油锅，放番茄炒
4
放入生菜同炒
5
放盐调味
6
翻炒均匀就可以起锅啦