冰镇酸梅汤
- 煮
- 酸甜味
- <30分钟
- 初级入门
以前从没做过看了美食杰上的其他小伙伴的作品也想试做下 没想到还很简单夏天来了多做点给家人朋友喝 心里还是很高兴的！
冰镇酸梅汤营养建议
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含糖量 46.06克高血糖 尽量不吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
冰镇酸梅汤的食材2人份
- 乌梅40k克
- 山楂15k克
- 陈皮10k克
- 甘草5k克
- 玫瑰茄粉4k克
- 桑葚10k克
- 冰糖40k克
- 干桂花5k克
冰镇酸梅汤的做法
1
备料
2
清水清洗三次过滤残渣
3
把主料放入电磁炉中倒入1500毫升清水加入冰糖熬煮大约30分钟即可，煮好后预凉20分钟放入冰箱保鲜
4
完成
5
放入冰块
6
撒上干桂花完成 味道清凉酸甜 美味！
冰镇酸梅汤的烹饪技巧
第一次做也是看了美食杰上的其他小伙伴的作品才开始试做得多多包涵！