虾皮鸡蛋炒豆腐
- 其它工艺
- 咸鲜味
- 新手尝试
虾皮鸡蛋炒豆腐营养建议
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含糖量 2.38克高血糖 建议多吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 建议多吃
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减肥 建议多吃
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儿童 建议多吃
虾皮鸡蛋炒豆腐的食材2人份
- 毛豆腐250g
- 鸡蛋2个
- 调和油适量
- 食盐适量
- 虾皮适量
- 葱适量
- 胡椒粉适量
- 姜适量
虾皮鸡蛋炒豆腐的做法
1
虾皮清洗干净
2
鸡蛋两个
3
豆腐
4
将豆腐洗净切丁
5
在豆腐里面放入鸡蛋，虾皮、盐，胡椒粉拌匀
6
炒勺放入油加热
7
油热了，爆香葱姜
8
再放入豆腐鸡蛋混合糊炒制，炒到鸡蛋熟了即可出锅
9
一盘虾皮鸡蛋炒豆腐就好了