青椒炒蘑菇
- 炒
- 咸鲜味
- <30分钟
- 初级入门
青椒还在，蘑菇已经被吃光啦
青椒炒蘑菇营养建议
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含糖量 6.51克高血糖 控制少吃
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高血脂 建议多吃
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高血压 尽量不吃
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减肥 建议多吃
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儿童 控制少吃
青椒炒蘑菇的食材2人份
- 杏鲍菇两个
- 柿子椒一根
- 葱一段
- 小米辣一个
- 蒜两瓣
- 鸡精少许
- 盐适量
- 生抽少许
青椒炒蘑菇的做法
1
食材明细
2
杏鲍菇、蒜切片，青椒滚刀切，香葱切葱花，小米辣切段
3
锅内热油，油热后放入香葱煸香
4
放入杏鲍菇翻炒
5
杏鲍菇微软后放入青椒
6
倒入小米椒继续翻炒
7
加入盐，生抽，鸡精
8
炒好盛出
成品图
青椒炒蘑菇的烹饪技巧
口味需要根据自己口味调试