牛油果雪糕
- 冻
- 果味
- <10分钟
- 新手尝试
天热啦，孩子们总是爱吃冰激凌和雪糕，买的我是不放心的，就动手做了这款雪糕给孩子们吃。做法也是超级简单，食材用破壁机搅打就OK啦。我放的糖也不多，微甜的，喜欢甜的可以多放糖。
牛油果雪糕营养建议
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含糖量 8.82克高血糖 控制少吃
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高血脂 控制少吃
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高血压 控制少吃
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减肥 控制少吃
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儿童 控制少吃
牛油果雪糕的食材2人份
- 牛油果150克
- 纯牛奶100克
- 淡奶油100克
- 冰糖30克
牛油果雪糕的做法
1
牛油果纵向切开，反方向扭转就可以打开
2
取出果肉切块
3
牛油果，冰糖和牛奶都放入破壁机里搅打20--30秒
4
搅打好的牛油果奶糊很细腻
5
然后倒入淡奶油继续搅打约10秒种
6
顺滑的雪糕糊就做好啦
7
倒入模具里，冰箱冷冻
8
冻好后脱模即可
成品图
牛油果雪糕的烹饪技巧
我用的冰糖，也可以用白糖或者蜂蜜代替。我放的糖也不多，微甜的，喜欢甜的可以多放糖